تمرین مدیتیشن و حضور در لحظه با اپلیکیشن STOP, BREATHE & THINK

می‌دونستید انسان‌ها می‌تونن با تمرین و تکرار، نحوه عملکرد ذهن‌شون رو تغییر بدن تا بین افکار و اتفاقات خوب و بد متعادل و پایدارتر باشه؟ یکی از بهترین راه‌های این کار، مدیتیشن و تمرین حضور در لحظه هست. اپ SB&T به شما کمک می‌کنه این کار رو راحت‌تر انجام بدید.

در این اپ شما می‌تونید مستقیم تمرین مورد نظرتون رو اجرا کنید، و یا به مربی مجازی‌تون وضعیت فیزیکی، روانی و احساسی‌تون رو بگید تا بر پایه اون‌ها یک سری تمرین بهتون پیشنهاد کنه. بعدش می‌تونید دوباره وضعیتتون رو بعد از پایان تمرین اعلام کنید تا در گزارش و تقویم داخل اپ ثبت بشه.

در SB&T شما به ۱۹ تمرین رایگان دسترسی دارید که در صورت تمایل می‌تونید با پرداخت حق عضویت به تمرین‌های خیلی بیشتری دسترسی پیدا کنید. برای من تمرین‌های رایگانش کافی بوده.

می‌تونید از طریق اندروید، آی‌اواس و وب به SB&T دسترسی داشته باشید و ازش استفاده کنید.

واستا، یه نفس عمیق، حالا به چیزهای خوب فکر کن

با Archive.is اسنپ شات‌های بهتری از وب بگیرید

سایت archive.is با هدف بایگانی کردن اینترنت به وجود اومده. اگر به صفحه‌ای برخوردید که مایل بودید از اون اسنپ شاتی برای رجوع در آینده داشته باشید، این سایت می‌تونه بهتون کمک کنه.

تفاوت این سایت با وی‌بک ماشین در اینه که خزنده‌ای برای دخیره سازی خودکار صفحات نداره، و صفحات باید به صورت دستی و به تقاضای کاربر در اون ذخیره بشن. متاسفانه وی‌بک ماشین همگام با پیشرفت فن‌آوری‌های وب، پیشرفت نکرده و فونت‌ها رو دانلود نمیکنه، عکس‌ها ممکنه ذخیره سازی نشن و بدتر از همه من تا به حال ندیدم فایل‌های جاوا اسکریپت متربط با صفحه رو هم ذخیره کنه. این مشکلات که باعث بهم ریختگی صفحات میشه در archive.is رفع شده.

امکان استفاده از API عمومی در این سرویس وجود داره و Bookmarkletـی برای اسنپ شات گرفتن راحت‌تر از صفحات ارائه دادند.

صفحات رو بایگانی کنید

مشاهده Storyهای اینستاگرام در وب

chrome-ig-story

من خودم با لپ‌تاپ خیلی راحت‌ترم و کمتر از گوشی استفاده می‌کنم. ولی سایت اینستاگرام هنوز امکان مشاهده استوری دوستام رو به نسخه وب ش اضافه نکرده.

با این افزونه کروم قابلیت نمایش Storyهای اینستاگرام رو به وبسایتش اضافه کردم.

خوبی ش اینه که اگر لازم باشه می‌تونید عکس یا ویدیو رو مثل یک المان معمولی وب، ذخیره کنید. ولی متاسفانه امکان پاسخ دادن (ارسال دایرکت) نداره، و خودش خودکار از یک استوری به استوری شخص بعدی نمیره.

از طریق کروم وب استور نصب کنید